जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है, अपनी प्यास बुझाने का सबसे संतोषजनक तरीका ठंडा पानी पीना है। जहां बहुत से लोग फ्रिज का पानी पसंद करते हैं, वहीं बड़ी संख्या में लोग मटका पानी चुनते हैं, जो प्राकृतिक रूप से ठंडा रहता है और स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है।
Clay Pot Water मटके का पानी पीने के फायदे
Clay Pot Water मटके का पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। जो शरीर के लिए कई तरह से गुणकारी है। दरअसल मिट्टी में कई प्रकार के रोगों से लड़ने की क्षमता होती है।
तपती गर्मी से बचने के लिए लोग मटका का पानी Clay Pot Water पीना पसंद करते हैं। इसका पानी जितना ठंडा होता है, सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद। यह पानी को ठंडा रखने के साथ कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से बचाने में मददगार है।
. गले के लिए फायदेमंद
अगर आप गर्मी में फ्रिज का ठंडा पानी पीते हैं, तो इससे आपका गला खराब हो सकता है या अन्य परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। दरअसल, बहुत ज्यादा ठंडा होने के कारण यह बॉडी को प्रभावित करता है। जबकि मटके का पानी Clay Pot Water बहुत ठंडा होने के साथ गले पर शांत प्रभाव देता है।
. लू से बचाता है
गर्मी के मौसम में लू लगना बहुत ही आम समस्या है। आप इससे बचने के लिए मिट्टी के बर्तन में रखे पानी का सेवन कर सकते हैं। यह पानी विटामिन और खनिज से भरपूर होता है। जो शरीर में ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में मददगार है।
. मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है
अक्सर हम प्लास्टिक की बोतल से पानी पीते हैं। जो हमारे लिए जहर का काम करता है। इसमें मौजूद बिस्फेनॉल जैसे जहरीले रसायन शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है। तो वहीं, मिट्टी के घड़े का पानी पीने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर संतुलित रहता है और शरीर के मेटाबॉलिज्म में भी सुधार होता है।
. पेट से जुड़ी समस्या
Clay Pot Water मटके का पानी पीने से एसिडिटी और पेट से जुड़ी अन्य समस्या से राहत पा सकते हैं।
Clay Pot Water क्या मटके का पानी पीना सेहत के लिए अच्छा है?
मटके का पानी Clay Pot Water न सिर्फ ठंडा रहता है बल्कि ज़रूरी मिनरल्स भी बचाए रखता है, इसलिए यह फ्रिज के पानी से ज्यादा सेहतमंद विकल्प है। गर्मियों में मटके का पानी पीने से शरीर को हमेशा क्षारीय पानी मिलता है, जो शरीर के पीएच लेवल को संतुलित रखने और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
Clay Pot Water मटके का पानी फ्रिज के पानी से बेहतर क्यों है?
मिट्टी के बर्तन की सतह पर छोटे छिद्रों के माध्यम से पानी तेजी से वाष्पित हो जाता है। वाष्पीकरण प्रक्रिया के दौरान बर्तन के अंदर का पानी गर्मी खो देता है, जिससे तापमान कम हो जाता है। खांसी और सर्दी से बचाता है: सीधे रेफ्रिजरेटर से ठंडा पानी पीने से खुजली और गले में जलन हो सकती है।
क्या मटके का पानी फ्रिज के पानी से बेहतर है?
पीढ़ियों से मिट्टी के बर्तनों या मटकों का उपयोग पानी जमा करने और उसे ठंडा रखने के लिए किया जाता रहा है। यह गले के लिए अच्छा है और फ्रिज के ठंडे पानी से बेहतर है। मिट्टी के बर्तन भोजन में कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और सल्फर जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व जोड़ते हैं, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं।
क्या फ्रिज का पानी सेहत के लिए अच्छा है?
इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि ठंडा पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। ठंडा और कमरे के तापमान का पानी दोनों ही आपको हाइड्रेटेड रखेंगे।
मिट्टी के घड़े का पानी पीने के फायदे
